Nybörjare

Varför tränar man Karate?

Vi vill träna Karate för att må bättre både kroppsligt och mentalt.

Kroppsligt – I Karate använder vi hela kroppen. Ursprungligen måste man använda alla möjliga rörelser som kroppen kan utföra för att vinna en kamp – armar och ben, höger och vänster. Man skall självklart inte skada andra människor. Teknikerna att slåss har enbart en symbolisk mening. Tanken att använda hela kroppen lever fortfarande och skall bidra till vår allsidiga motion.

Mentalt – Vi alla vill må bättre både kroppsligt och mentalt. Vad är mental välmående? Vi tror på att genom att koncentrera oss under träningen skall bidra till vår mental välmående.

Vi har flyttat till Valhallahallen, Valhallagatan 3 fom 1 juni 2015

Nybörjarkurser hösten 2017

Nybörjarkurser för alla  (oavsett ålder och kön mini 10 år gammal, 7-9 år gammal kan träna tillsammans med pappa eller mamma) startar fom 22 augusti (tis)

tisdagar och torsdagar          17.15-18.30

 

Nybörjare kan träna även: 

måndagar och onsdagar        18.00.19.15 

lördagar och söndagar          11.15-12.30           






 
       
       
       
       
     

Avgifter

upp till 19 år 750 Kr/tr månader

20 år och äldre 850 Kr/3månader

provträning 100 Kr/pass

Bankgiro 398-7633

Swish 0705716963 (Shingo Ohgami)

Den här e-postadressen är skyddad från spam bots, du måste ha Javascript aktiverat för att visa det

Taichi Chuan - Mjukt och meditativt

Nybörjarkurser för alla  (oavsett ålder och kön)

 start  28 augusti      måndagar            
19.30 - 20.30

Avgift

1.000 kr / höst termin 14 måndagar

Bankgiro 398-7633 (Karateklubb Samurai-dojo)

Swish 0705716963